Учреждение "Редакция газеты "Iўеўскі край"
 


Мануальный терапевт рассказал, как работать на даче без последствий для здоровья

Здоровье / Среда, 12 мая 2021 20:00 / Просмотрено: 2110
Боль в спине и суставах, высокое давление, мушки перед глазами – ощущения, которые часто возникают после работы на дачном участке. Чтобы избежать этих неприятных последствия, перед нагрузкой нужно сделать разминку. Об этом в программе "Жить здорово" рассказала врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин.

Специалист отметил, что неприятные последствия работы на даче особенно характерны для пожилых людей. Однако это не значит, что такая нагрузка противопоказана им. Мануальный терапевт считает, что работать на даче можно, но делать это нужно разумно.

– Начните рабочий день с гимнастики, пройдитесь 5-10 минут и только потом приступите к дачным работам, – обратил внимание Дмитрий Шубин.

Читайте ещё:



Оставить комментарий

Ваше имя
Ваше сообщение
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

  • Популярное
  • Коммент.

Способы оплаты

Наши соцсети

PDF-рассылка

Уважаемые читатели газеты «Іўеўскі край»!

Вы можете подписаться на электронную версию нашей газеты, представленную в PDF-формате. Газета будет высылаться на указанный вами адрес электронной почты  по вторникам и пятницам накануне выхода в печать. Подписаться можно, начиная с любой даты. Будьте первыми в курсе свежих новостей Ивьевщины!

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСКИ:

– на месяц – 3 руб.;
– на три месяца – 9 руб.; 
– на шесть месяцев – 18 руб.

Подробнее

Наши контакты

р/с № BY47BAPB30152768600140000000

ОАО "Белагропромбанк", г.Минск.
 Код BAPBBY2X,

УНН 500051130.

E-mail: pressa.ik@gmail.com

Тел/факс: (01595) 2-23-92

Наш адрес:
231337, Гродненская обл., г. Ивье,
ул. 1 Мая, 18

Ссылки


Ивьевский районный исполнительный комитет

 

 

Please publish modules in offcanvas position.